Ako ne možete da izbacite pesmu iz glave, to nikako nije dobro: Mozak vam šalje upozorenje, evo i kakvo

Za ovu pojavu koristi se izraz "earworm".

Sigurno vam je nekoliko puta u glavi zapela melodija pesme koju možda ni ne volite i niste mogli danima da je se rešite. Iako je prezirete niste mogli da prestanete da je pevušite. Takva pesma se zove "earworm", a stručnjaci tvrde da se u suštini radi o mozgu koji peva. Viktorija Vilijamson, stručnjaka za muziku i mozak, tvrdi da je to čest fenomen i da se obično radi o neutralnom ili prijatnom iskustvu.

- No, bolje pamtimo stvari koje nas živciraju pa većina primećuje pesme koje ih inače živciraju - objasnila je ona za Your Tango.

Džejms Kelaris, profesor marketinga sa Univerziteta u Sinsinatiju, poznat je kao "Dr. Earworm" jer godinama proučava ljude kojima je u glavi zapeo deo neke pesme otkrio je da čak 98 posto ljudi doživljava tzv. "earwormove". Iako se javljaju podednako kod oba pola, ženama češće pesma u glavi duže traje, do tačke kada počne da ih iritira. Njegovo istraživanje pokazalo je da su toj pojavi skloniji muzičari i ljudi koji previše brinu.

Dakle, šta možete učiniti kada želite da izbacite iritantnu pesmu iz glave? "Prijateljski nastrojen" deo mozga prepoznaje kada nivo stresa u organizmu počinje da se povećava. Taj isti deo mozga zna kako da neutralizuje taj stres, a jedan od njih je aktiviranje tzv. "earworma". Na taj način mozak pokušava da vam skrene pažnju sa stresnih situacija i poručuje da usporite.

- Vaš mozak zna da morate da usporite i kako da izaberete pravu (ili pogrešnu) pesmu da to postigne. Dakle, svaka dosadna pesma koja vam je zapela u glavi pojavljuje se sa dobrim namerama. Kada to shvatite, bićete u prednosti. Pojava je bezopasna i samo pokušava da vam pomogne da se smirite - objasnio je Kelaris.

Otpor je uzaludan. Umesto da se borite protiv dosadne pesme, udovoljite joj i namerno je celu odvrtite u glavi. Obično nestane kada je u glavi prevrtite od početka do kraja. Pesme koja vam je zapela u glavi možete izbaciti i nekom intenzivnom aktivnošću poput ukrštenice ili smislenog razgovora. To zahtijeva drugačiju vrstu moždane aktivnosti od pasivnog slušanja muzike. Kada date mozgu novi i složeni materijal za razmišljanje, dosadna melodija u glavi često polako izbledi. Dakle, ne zaboravite da pesme koje ne možete da izbacite iz glave nisu kazna, već poruka koju morate čuti. Mozak vam na taj način poručuje da smanjite nivo stresa i opustite se.

(Espreso/srbijadanas/DČ)